Mięta polna

Mięta polna pochodzi z rodziny jastrowatych  i można ją znaleźć w Azji , Europie  i Południowej Ameryce. Ona ma działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne  i antyseptyczne. Ale również pobudzające i hamujące produkcję potu. W wielu produktach pielęgnacji zapalonych śluzówek można ją znaleźć. 
W terapii aromatycznej działa mięta polna orzeźwiająco, pobudzająco, wzmacnia pamięć i wspiera koncentrację. Ona pomaga przy  psychicznym wyczerpaniu  i wspiera jasne myślenie. Uwaga jest konieczna przy katarze siennym u dzieci poniżej  6 lat..

Zobacz Markus SAH 2002, "Olejki eteryczne", Schirner Verlag, Darmstadt, 4th Edition 2011