Charakterystyka starzenia się skóry

Starzenie się skóry jest u każdego człowieka nieco inne, dlatego poszczególne oznaki starzenia są różnie nasilone. Ale jak w rzeczywistości wyglądają te oznaki?

Zmiany na poziomie molekularnym

Zewnętrzne starzenie się skóry zaczyna się na poziomie molekularnym. Efekty – od zmarszczek po plamy starcze – są powszechnie znane. Ale ich przyczyny już mniej. Z biegiem czasu skóra się zmienia. Zachodzą wtedy następujące procesy:

• Powstawanie mikrozapalenia
• Spadek poziomu kolagenu i elastyny
• Zwężenie obwodowych naczyń krwionośnych
• Spowolnienie podziału komórkowego (od 30 roku życia, najpóźniej od 40 roku życia zachodzą widoczne zmiany)

Procesy te są odpowiedzialne za widoczne oznaki starzenia się skóry.

Charakterystyka starzenia się skóry

Przyjrzyjmy się teraz, jak skóra może zmieniać się z biegiem czasu. Oto najważniejsze kategorie:

• Drobne zmarszczki spowodowane suchością skóry

Wraz z wiekiem produkcja sebum w skórze maleje. Mniejsza ilość lipidów i ceramidów w najwyższej warstwie skóry oznacza, że skóra nie jest już w stanie tak dobrze zatrzymywać wilgoci. Jednym z czynników nawilżających, którego ilość się zmniejsza, jest na przykład kwas hialuronowy. Może on magazynować wodę w ilości 1000 razy większej od swojej własnej wagi, a następnie powoli uwalniać ją do skóry.

Im mniej lipidów i wilgoci posiada skóra, tym więcej powstaje drobnych zmarszczek. Dodatkowo skóra staje się szorstka i łuszcząca się.

• Głębsze zmarszczki

Powstawanie zmarszczek jest znacznie przyspieszane przez promieniowanie UV, ponieważ bardzo szybko rozkładana jest duża ilość kolagenu. Jest on odpowiedzialny za jędrność skóry właściwej. Jeśli go brakuje, dochodzi do uszkodzeń w macierzy skóry – skutkiem są zmarszczki i utrata elastyczności skóry.

• Mniejsza elastyczność

A propos utraty elastyczności: Wraz z wiekiem struktura skóry ulega coraz większemu rozpadowi. Dzieje się tak przede wszystkim wtedy, gdy skóra starzeje się powoli – tzn. gdy kolagen nie jest wbudowywany w naskórek z powodu zwiększonego promieniowania UV. W takim przypadku nie dochodzi do powstawania głębokich zmarszczek, skóra raczej wiotczeje. W pierwszej kolejności można to zaobserwować wokół oczu i ust.

• Powiększone pory i zwiększone niedoskonałości skóry

U osób starszych pory skóry stają się często coraz bardziej widoczne. Ma to związek ze spadkiem poziomu kolagenu i elastyny oraz ze zmniejszoną elastycznością skóry. Pory nie są już tak dobrze ściśnięte i otwierają się jak lejki.

Produkcja sebum zmniejsza się z wiekiem, ale nadal trwa. Jeśli skóra stopniowo traci wilgoć, różne enzymy działają gorzej, co prowadzi do zaburzeń rogowacenia. W dłuższej perspektywie prowadzi to do zatykania porów i powstawania niedoskonałości.

• Wrażliwość

Jeśli skóra staje się bardziej wrażliwa, jest to połączony efekt postępującej suchości i ścieńczenia najwyższej warstwy skóry. Wtedy czynniki zewnętrzne mają silniejszy wpływ, przez co skóra reaguje intensywniej – czyli staje się bardziej wrażliwa.

• Trądzik różowaty (Couperose)

Tak nazywa się uwidocznienie drobnych, czerwonych naczynek na policzkach i nosie. Ze względu na coraz cieńszą skórę i spowolnioną zdolność odnowy, skóra nie jest w stanie dobrze się regenerować. Naczynia krwionośne stają się bardziej widoczne. Jednocześnie naczynka również się powiększają, co jeszcze bardziej zwiększa ich widoczność.

• Przebarwienia (Hyperpigmentierung)

Na słońcu opalamy się, ponieważ melanina gromadzi się w poszczególnych komórkach. Powstają jednak również nowe komórki produkujące melaninę, które pozostają w skórze. Niestety nie dzieje się to regularnie, a co gorsza, komórki te również się koncentrują. Prowadzi to do powstawania plam pigmentacyjnych, zwanych również przebarwieniami. Im więcej promieniowania UV skóra przyjmuje w ciągu życia, tym silniejszy jest ten efekt.

Podsumowanie

Należy pamiętać, że każdy człowiek starzeje się indywidualnie. Dlatego u jednej osoby poszczególne cechy są bardziej, a u drugiej mniej wyraźne. Jedna osoba ma dużo zmarszczek, inna więcej plam na skórze i widocznych czerwonych naczynek.

Dlatego trudno jest podać uniwersalne wskazówki dotyczące pielęgnacji. Są one dobrym punktem wyjścia, ale na dłuższą metę powinieneś dostosować swoją pielęgnację do swoich indywidualnych potrzeb. W przypadku kremów, które "pomagają na wszystko", składniki aktywne są oczywiście zawarte w niższym stężeniu. Tutaj wyspecjalizowane produkty są często lepsze. Ponieważ tylko dzięki odpowiednim składnikom aktywnym w odpowiednim stężeniu można skutecznie wspierać skórę.